中国那些自杀的明星们！

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- e; |' B. n  S7 e$ N+ w  d张国荣（1956年9月12日－2003年4月1日）生于中国香港，是一位在全球华人社会和亚洲地区具有影响力的著名歌手、演员和音乐人，大中华地区乐坛和影坛巨星，演艺圈多栖发展最成功的代表之一。他是1980年代香港乐坛的殿堂级歌手之一，曾获得香港乐坛最高荣誉金针奖。他是第一位享誉韩国乐坛的华人歌手，亦是华语唱片在韩国销量纪录保持者。他于1991年当选香港电影金像奖影帝；1993年主演的《霸王别姬》打破中国内地文艺片在美国的票房纪录，他亦凭此片蜚声国际影坛，并获得日本影评人大奖最佳男主角奖以及中国电影表演艺术学会奖特别贡献奖。

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. S7 B  n  F! \+ x" @" I他是一位在歌坛和影坛都取得很高成就的歌手、演员和音乐人； 　　

: M: P! R4 t; _. B; r5 P) i8 M他是一位不但达到演艺界巅峰地位，而且屹立二十年不见褪色的亚洲顶级巨星；　 　
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他是一位严谨，敬业，具有极高的艺术水准并作出了卓越贡献的艺术家；　

他是一位以非凡的品位和艺术成就，从十几年前就被尊为传奇的全能艺人　
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他是一位善良，宽容，坚强，热诚，令所有接触过的人都赞不绝口的好人　中国最大的综合性辞典《辞海》已于2009年将“张国荣”作为词条收入其中。 　　

& y3 b) m/ r( Q2010年，香港电台“爱香港的理由”评选结果揭晓，第一名：有张国荣

【别名哥哥来源】“哥哥”的称呼来自电影《倩女幽魂》：剧中饰演“小倩”的王祖贤在戏中唤宁采臣用了“哥哥”两个字，后来剧组人员都跟着效仿，久而久之，大家都这么称呼他。
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怀念张国荣最佳方式，莫过于远离抑郁和抑郁症。在4月1日愚人节这天，不妨多笑笑，因为科研发现笑是最好药物，尤其是治疗忧郁。

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7 |. p6 t) T9 j# s阮玲玉（1910——1935），中国早期影星，原名阮凤根，学名阮玉英。广东香山(今中山)南朗左步关村人，1910年4月26日出生于上海。因为当工人的父亲早逝，孩童时代就随母为人帮佣。母亲节衣缩食，让她上学读书，就读于上海崇德女子中学。1926年，为自立谋生，奉养母亲，考入上海明星影片公司，主演处女作《挂名夫妻》，从此踏入影坛。
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' K$ A4 z5 ?0 r  j6 f1935年3月8日妇女节当天半夜两点钟 ，阮玲玉在上海新闸路沁园村的住宅服安眠药自杀，当时同居男友唐季珊发现阮玲玉吃了安眠药，将她送到一个日本人的医院，但夜间医院没有急诊，更没有医生。接着又送到一家朋友邹医生的私人医院，但医院不愿收留，隔日上午10时送往大医院时，相隔6个多小时，最后抢救无效。据唐季珊称，阮生前留下“人言可畏”、“我很对不起你，令你为我受罪”之语的两封遗书（后被疑为伪作），发表于1935年4月1日联华影业公司出版的《联华画报》上。一代影星殒落，年仅25岁。国内外电影界人士和广大观众均表哀痛和惋惜，各方唁电、挽联不可胜数，遗体在上海万国殡仪馆举行公祭。3月14日殡葬，有约20万民众到场吊唁，送葬队伍长达3里。其墓地位于上海闸北联义山庄。

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上官云珠（1920年3月2日-1968年11月23日），江苏江阴长泾镇人，女，名均荦，字超群，小名亚弟，又名韦亚君。中国著名电影表演艺术家，中国影协会员，上海影协常务理事，上海市政协第一、二届委员和第三、四届常务委员。在乱世风云里苦苦挣扎着的上官云珠，几乎走遍上海滩大大小小的演出团体，即使没有报酬也要参加演出。终于，她因在《一江春水向东流》《丽人行》《希望在人间》《万家灯火》《乌鸦与麻雀》等经典名片中塑造了性格各异的人物形象而蜚声影坛。

% f! k* c2 R: I2 C4 T  ]7 v0 N从1968年9月开始，由江青直接操纵的“上官云珠专案组”和林彪秘密成立的“上官云珠特别专案组”，相继逼迫上官云珠写出更翔实的与毛主席以及其它首长在一起的交待材料。可是，能写的都已经写了，上官云珠搜肚刮肠，也实在写不出令“专案组”满意的材料。1968年11月22日，一个周末的傍晚，上官云珠又被专案组提审。对审讯人员的威逼，上官云珠无话可说，审讯人员一阵猛扇耳光，拳打脚踢，折磨了她两个多小时后，把上官云珠踢出门外，并下最后通牒第二天必须交代，否则后果自负。1968年11月23日凌晨3时，身心极度疲惫、万念俱灰的上官云珠跳楼自杀。

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翁美玲1959年5月7日生于香港，小名囡囡，是独生女。父亲是一位海关职员，于翁美玲7岁时去世。1973年，母亲与继父廖醒棠移民英国。两年后，翁美玲于中学四年级时随舅父移居英国，在当地入读中央艺术与设计学院并获颁文学士衔。并在英国从事纺织设计工作。1980年，她参加英国华裔小姐选美获得亚军。1982年回香港参加香港小姐竞选，并签约无线，成为她事业的起点。1985年5月14日凌晨，因感情受困（疑与五虎将之一的汤镇业有关）开煤气自杀离世，骨灰埋于英国剑桥郊外天主教新市场墓地，终年26岁。翁美玲去世太意外了，虽过去这么多年了，想念她怀念她的人依旧很多，如果她还在人世那多好！

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陈琳（1970.1.31－2009.10.31）是中国大陆的一名女歌手，重庆奉节人。代表作品有《你的柔情我永远不懂》、《爱就爱了》等。2009年10月31日，陈琳在北京东坝奥林匹克花园三期701号楼跳楼自杀身亡。
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$ E, Z6 d& b0 A' i# D  L贾宏声（1967.03.19—2010.07.05），男，中国著名演员，吉林四平人。成长于戏剧世家，1985年考入中央戏剧学院，这是他人生道路的重要起点。1987年主演电影《夏日的期待》，初识张杨。1989年中戏毕业，进入中央实验话剧院。八十年代末九十年代初，作为那时的偶像级人物深受追捧。2000年根据贾宏声吸毒亲身经历并主演拍摄电影《昨天》影片受到广泛关注。2010年7月5日下午，贾宏声在北京安苑北里小区坠楼身亡，年仅43岁。
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+ l9 s8 o; M# J9 m筠子原名吴雅君，河南郑州人。1997年，筠子开始在广州做自费歌手，她演唱的《一起做吧》颇受好评。2000年9月19日消息：年仅23岁的歌坛新秀筠子10日下午在北京寓所自杀身亡，结束了自己如花的生命，享年23岁。 筠子是2000年9月10日黄昏6点多被发现于家中上吊自杀的，筠子没有向世人说明自杀的原因，仅给自己的小保姆留了一份遗书，上面有“不要惊动任何人，请通知我妈妈”，“其实我是没办法，因为我天生十分忧郁”等简单的语句，并让小保姆不要害怕。 据了解，筠子的轻生让认识她的人感到十分突然，此前她并未有任何征兆，至今还无人真正知道她这样做的原因。但据她身边的人讲，筠子在生活中心态确实不是很开朗，是个非常忧郁的人，因而事情虽然来得突然，但并非让人特别意外。筠子是2000年流行乐坛上升速度最快的一个新人，几乎可以说是当年在北京惟一成气候的新人，她的首张专辑《四季》刚刚推出，便为各方媒体力捧。然而正在事业发展顺利、星途坦荡之际，年仅23岁的筠子却选择了自动放弃人生，实在令人不解，同时感到遗憾。“她23岁，喜欢玩一种很男人的乐器——贝斯，在春天为我们讲一个秋天的童话”，有乐评人这样介绍她。 筠子曾就读于解放军艺术学院声乐系，嗓音清亮飘忽，将高晓松作词作曲的《立秋》唱得像个伤感的童话。音乐前辈高晓松、小柯、沈庆、峦树、汪峰、李小龙等音乐人全力协助这位女孩，甚至朴树也为她提笔写下过一首很彻底的朴式浪漫小众歌曲。

这个估计没人认识！

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黎础宁（1984年10月16日－2008年11月12日），台湾女歌手，台湾南投县埔里镇人，参加超级星光大道拿下星光三班五强资格，最后获得第三名。之前曾参加快乐星期天的校园歌喉战，得到校内的第二名。黎础宁有着浑厚的中低音，声音带点沙哑，常在比赛中演唱R&B歌曲。2008年11月12日深夜，因感情因素在自家客车中烧炭自杀身亡。
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1 d" q' u8 v. I) ^7 J专家教你远离抑郁
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' B1 B' k) m* N6 r4 W- H; O1 Z抑郁症：治疗胜于预防

通常情况下，人们面对疾病，都会说“预防胜于治疗”。然而，在抑郁症问题上，却是相反。数据显示，我国抑郁症发病率约为3%～5%，目前已有超过2600万人患抑郁症。但全国医院对抑郁症的识别率不到20%，现有抑郁症患者中，只有不到10%的人接受了相关的药物治疗。这意味着，提高医院诊治抑郁症的技术以及加强人们对抑郁症的治疗意识显得更为重要。

此外，普通人也要抛开对“精神有问题”存在强烈抵触的传统看法，北京大学精神卫生博士汪冰表示：“虽说抑郁症离我们有点远，但是抑郁倾向、抑郁情绪在日常还是相当频繁，其中不乏抑郁患者的思维方式。了解他们的认知，能帮助我们更好地面对自己的抑郁情绪。面对抑郁症患者的痛苦，你可以纳闷：‘你们怎么会这么想？’但是请不要有‘不应该这么想’的潜台词。”


用“反质疑”跳出抑郁
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抑郁症领域知名研究者阿兰·贝克(Alan M. Beck)认为，抑郁的人存在一种负性的认知定势，其中包括三个方向：对自己消极的看法，消极的当前体验，对未来的消极的看法。当三者合而为一时，会使得所有的体验都变得黯淡消极。例如接到一个活动策划任务，如果你觉得“我不擅长、客户领导交待不清、预算不够必然失败”，就容易产生抑郁情绪。
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5 {# j! M6 D. [+ p: G美国著名心理学家马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman)认为抑郁是因为善于将负面事件进行内部、整体、稳定的归因，使得人认为自己没有控制有意义生活事件的能力。遇到这种情况应该质疑自我否定的正确性：第一步，自问我是否真的不擅长组织？然后找到成功策划的事例；第二步，只考虑自己可控制的问题，例如是不是找客户领导详谈，是否申请增加预算；第三步，做好失败的最坏心理准备。
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每天都来云通蓝光论坛看看，我爱蓝光电影。
9 o+ f1 t, Z9 |* _0 gThe decisive Replies sink is I get the sinking feeling great sense of accomplishment!